Les exigences préalables à la mise en situation pédagogique sont les suivantes :

– être capable d'évaluer les risques objectifs liés à la pratique de l'haltérophilie-musculation ou de la force athlétique ;

– être capable d'évaluer les risques objectifs liés à l'activité pour le pratiquant ;

– être capable de maîtriser le comportement et les gestes à réaliser en cas d'incident ou d'accident ;

– être capable de mettre en œuvre une séance d'entraînement en sécurité.

Il est procédé à la vérification de ces exigences préalables lors de la mise en place d'une séance d'entraînement d'une durée de trente minutes suivie d'un entretien d'une durée de trente minutes.