VI. - Préparation appropriée à la pratique de la voile

Problèmes généraux.
Biomécanique appliquée à la voile : la position de rappel ; la position au trapèze ; les positions relatives à la pratique de la planche à voile :
relevé de voile, suspension ; risques liés à la pratique de l'habitable.
Entraînement adapté à la pratique de la voile (préparation physique et préparation mentale).
La nutrition.
La voile et les jeunes.
Aspect médico-physiologique ; aspect psychologique ; activité physique parallèle et complémentaire.